Цистит

Многие связывают повышение уровня холестерина в крови с вредной пищей, однако это не совсем верно. 75% холестерина синтезируется в организме человека и лишь 25% поступает с пищей

Сон и питание

Треть своей жизни мы проводим во сне. Именно ночью в нашем организме вырабатывается 70% суточного количества мелатонина - гормона, который защищает нас от стрессов, преждевременного старения и заболеваний. Но что делать тем, кто ночью работает и тем, у кого проблемы со сном?

Диета для сердца

Современная медицина располагает всеми необходимыми препаратами и инновационными методами лечения сердечно-сосудистых патологий, однако врачи не устают повторять, что один из лучших способов защитить своё сердце - это правильный рацион питания

Природные сорбенты

Выезжая на природу, у нас не всегда есть возможность тщательно вымыть руки и столовые приборы. О том, могут ли природные сорбенты стать альтернативой тем, что продают в аптеке - узнаем в первой части программы у гастроэнтеролога Елены Касимцевой!

Диета для кожи

Красота изнутри: полезные продукты для красивой кожи! О том, как питание влияет на микробиом самого большого органа нашего тела, расскажет Анна Карпова, дерматолог, косметолог, канд. мед. наук

Диета для тех, кто бросает курить

Бросить курить довольно сложно. Диетолог рассказывает, как питание может помочь восстановиться организму бывшего курильщика и восполнить дефициты

Новый подход к лечению пролежней

Пролежни - об уникальной технологии лечения российских врачей, позволяющей эффективно бороться с этой проблемой

Кулинарная медицина

Пигментные пятна. Почему образуются, только ли это эстетическая проблема и как убрать их без последствий? Анемия. Ею страдают почти 24% людей старше 60 лет и, с каждым годом жизни, риски развития данной патологии выше

Тропа СВО-их героев

Срывы во время диеты - что делать, чтобы они работали на вас. Перезагрузка мозга - можно ли избежать ранних проблем с памятью

Доктор И...

Сюжет

Сезоны и серии