Доктор И...

Магний - важнейший микроэлемент нашего организма. В каких продуктах он содержится, как влияет на здоровье? И чем грозит человеку его переизбыток или дефицит?

Кальций - необходимый макроэлемент не только для крепких костей, но и для нормальной работы нашего сердца. Андрей Беседин, терапевт, врач общей практики, кандидат медицинских наук, рассказывает о нормах этого макроэлемента и продуктах-чемпионах по его содержанию

Цинк не синтезируется организмом самостоятельно! Поэтому очень важно получать его из продуктов питания! О цинке расскажет кандидат биологических наук, зав. лабораторией витаминов и минеральных веществ ФИЦ питания и биотехнологии Наталия Жилинская

Хронический простатит - диагноз, о котором слышали практически все мужчины старше 40 лет. По разным оценкам, простатит встречается у мужчин не так часто. Всего в 2-10 % случаев. Что скрывается за маской болезни, и какие обследования необходимо пройти?

В очередном выпуске мы узнаем о продуктах, в которых содержится калий - макроэлемент, обеспечивающий нормальную работу сердечно-сосудистой и нервной систем