Азбука хорошего самочувствия

От чего зависит хорошее самочувствие? Как стимулировать работу памяти и мозга? Как сохранить гибкость суставов? В сериале "Азбука хорошего самочувствия от А до Я" авторы исследуют факторы, влияющие на состояние нашего организма