Запись ТВ-эфира
Доступ на время — возможна реклама и неполные сезоны. Успейте посмотреть!
Пора в декрет
1 Сезон12+
Россия2019Просвещение12+
Ведущая - чемпионка мира по синхронному плаванию Софья Грановская, будучи беременной, вместе со своим мужем встречается с лучшими врачами, показывает упражнения для тонуса мышц, делится своими собственными лайфхаками о подготовке к материнству
1-я серия
Пигментные пятна и родинки
Пигментные пятна и родинки. Комплекс упражнений для растяжки. Собираем аптечку для малыша. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
Как ведут себя волосы при беременности
Как ведут себя волосы при беременности. Комплекс упражнений для укрепления грудных мышц. Выбираем подогреватель для бутылочек
Как бороться с отёками
Как бороться с отёками. Комплекс упражнений для ягодичных мышц. Собираем гардероб для новорожденного. Уходить в декрет нужно со знанием дела!
Изменения гормонального фона
Изменения гормонального фона. Комплекс упражнений для мышц спины. Выбираем манеж для малыша