Лёгкость бытия

Ритм современной жизни нередко грозит стрессом. Полностью деморализовать человека могут различные неприятности: проблемы в семье, многочисленные мелкие неудачи, конфликты на работе, боязнь неизведанного. Что же подразумевается под понятием "стресс"?