ПодЗарядка с Валерием Чвановым

1 Сезон12+

Фитнес12+

Сюжет

Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание

Жанр

Фитнес, Спорт

Сезоны и серии

Сезон 2

2-я серия

Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!

3-я серия

4-я серия

5-я серия

6-я серия