Хатха-йога

1 Сезон6+

Фитнес6+

Сюжет

Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум

Жанр

Фитнес, Здоровье, Спорт

Сезоны и серии

Домашняя практика с Антоном Ивановым: 27-я серия

Откройте для себя новые аспекты йоги

2-я серия

Освоение балансов

4-я серия

Техника Капалабхати

1-я серия

Ознакомительное занятие. Техника безопасности

28-я серия