Асана
1 Сезон12+
РоссияФитнес12+
Сюжет
Спокойствие и умиротворение, которое исходит от нашего инструктора, передастся вам даже через экран телевизора. Вместе с ней вы изучите основы йоги и поймёте основные принципы работы с телом, дыханием и сознанием
Сезоны и серии
6-я серия
7-я серия
8-я серия
10-я серия
11-я серия