Я притягиваю алкоголиков и неудачников

Психолог поможет разобраться в причинах, почему в личной жизни повторяется один и тот же болезненный сценарий, и как разорвать этот круг

Как перестать контролировать взрослого сына?

Хотите наконец-то обрести гармонию и спокойствие в отношениях с вашим взрослым сыном?

Хочу найти равного себе партнёра

В этом эпизоде мы обсудим, как найти равного себе партнёра и важность эмоциональной зрелости в отношениях

Обида на мужчин

В этом эпизоде мы погружаемся в тему обиды на мужчин и её влияние на отношения

Как перестать быть перфекционистом и начать жить?

В этом эпизоде мы исследуем природу перфекционизма и его влияние на жизнь. Узнаем, как завышенные ожидания от себя могут мешать достигать реальных целей и испытывать радость

Не могу принять несправедливость на работе

В этом эпизоде мы обсудим, как справляться с чувством несправедливости на рабочем месте. Узнаем, какие стратегии помогут справиться с разочарованием и напряжением

Я боюсь выступать перед аудиторией

Вместе с психологом мы разберёмся в истоках страха публичных выступлений и освоим практические техники, которые помогут обрести уверенность перед аудиторией

Как зарабатывать больше

В этом эпизоде мы обсуждаем стратегии повышения дохода и развития финансовой независимости

Разрываюсь между работой и семьёй

В этом эпизоде мы исследуем трудности, с которыми сталкиваются люди, пытаясь совместить карьеру и семейные обязанности

Не могу договориться с сыном-подростком

В этом выпуске разберёмся в тонкостях общения с сыном-подростком

Испытываю постоянный страх ошибки

В этом эпизоде мы погружаемся в мир тревожности, связанной со страхом совершить ошибку

Снимаем маски

Сюжет

Сезоны и серии