Как зарабатывать больше

В этом эпизоде мы обсуждаем стратегии повышения дохода и развития финансовой независимости

Как перестать контролировать взрослого сына?

Хотите наконец-то обрести гармонию и спокойствие в отношениях с вашим взрослым сыном?

Как победить алкоголизм?

В этом эпизоде мы рассматриваем сложный путь борьбы с алкоголизмом

Не могу тратить деньги на себя

Вам знакомо чувство вины или беспокойства каждый раз, когда хочется порадовать себя покупкой или отдыхом? Часто мы считаем такие траты эгоистичными или неуместными, отказывая себе даже в небольших удовольствиях…

Не могу справиться с лишним весом

Почему многие попытки похудеть заканчиваются неудачей? Возможно, дело вовсе не в диете или тренировках…

Как перестать быть перфекционистом и начать жить?

В этом эпизоде мы исследуем природу перфекционизма и его влияние на жизнь. Узнаем, как завышенные ожидания от себя могут мешать достигать реальных целей и испытывать радость

Выбираю женатых мужчин

В этом эпизоде мы погружаемся в сложные чувства и отношения, связанные с выбором женатых мужчин

Разрываюсь между работой и семьёй

В этом эпизоде мы исследуем трудности, с которыми сталкиваются люди, пытаясь совместить карьеру и семейные обязанности

Боюсь выходить из дома...

В новом эпизоде мы обсудим страхи и тревоги, связанные с выходом из дома

Еда спасает от стресса

В этом эпизоде мы расскажем о связи между едой и эмоциональным состоянием

Снимаем маски

Сюжет

Сезоны и серии