Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской

Тема сегодняшнего выпуска: дефициты витаминов и минералов

Тема сегодняшнего выпуска: неудобная правда о добавках

В этом выпуске вы узнаете, как усваивать больше белка

В чём секрет красоты телеведущей Анфисы Чеховой? Узнаете в этом выпуске!

Почему Ольге опасно садиться на диеты? Какие типы доша стареют раньше других? Почему у Ольги Орловой с деньгами полная Вата? Какие типы доша подойдут Ольге для отношений? Как справиться с синдромом хронической усталости без лекарств?

Чем опасны паразиты? В чём риск аптечных и натуральных чисток: почему они могут быть токсичны для печени? Как восстановить природную защиту организма с помощью питания и специй? Рецепт-убийца паразитов: полный состав и пропорции смеси

Чёрный кардамон - мощная специя восточной медицины, которая помогает поддерживать работу поджелудочной железы, улучшает пищеварение, снижает вздутие и тяжесть после еды. Рецепт целебного напитка и советы по добавлению в еду

Сегодня мы готовим не просто борщ, а настоящий целебный эликсир для нашего тела! Это суп, который работает на поддержку печени, желчного пузыря и всего организма

Куркума - суперспеция для здоровья печени, кишечника и суставов. Но многие популярные советы о её применении опасны: слишком большие дозы могут сжечь слизистую желудка, вызвать проблемы с печенью и усилить кровотечения