Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской

Тема сегодняшнего выпуска: неудобная правда о добавках

В этом выпуске вы узнаете, как усваивать больше белка

В чём секрет красоты телеведущей Анфисы Чеховой? Узнаете в этом выпуске!

Чем опасны паразиты? В чём риск аптечных и натуральных чисток: почему они могут быть токсичны для печени? Как восстановить природную защиту организма с помощью питания и специй? Рецепт-убийца паразитов: полный состав и пропорции смеси

Чёрный кардамон - мощная специя восточной медицины, которая помогает поддерживать работу поджелудочной железы, улучшает пищеварение, снижает вздутие и тяжесть после еды. Рецепт целебного напитка и советы по добавлению в еду

Чем полезна гвоздика для здоровья? Как правильно её применять (жевать, заваривать, добавлять в еду)? От каких болезней помогает гвоздика? Сколько гвоздики можно употреблять, чтобы не навредить? Какие противопоказания у этой специи?

Сегодня мы готовим не просто борщ, а настоящий целебный эликсир для нашего тела! Это суп, который работает на поддержку печени, желчного пузыря и всего организма

Холестерин 6, 7 или выше? Врачи советуют статины? В этом выпуске покажем рецепт простого морса, который поможет нормализовать холестерин без лекарств