Первый шаг

1 Сезон12+
Просвещение12+

Сюжет

Научно-познавательный цикл передач, в котором врачи дают практические рекомендации, как укрепить и сохранить своё здоровье
Жанр
Просвещение

Сезоны и серии

Орехи и сухофрукты
В этом выпуске вы узнаете всё о пользе орехов и сухофруктов
Меню для вегетарианца
В этом выпуске вы узнаете, как составить вкусное и полезное вегетарианское меню
Дегустация вегетарианских блюд
В этом выпуске мы будем пробовать различные вегетарианские блюда
Железо
Чай Пуэр
В этом выпуске вы узнаете о пользе чая Пуэр